每一点都影响数据能不能用
温度进入稳态通常需要十几分钟，太短的记录只能反映过渡阶段。
每次记录写上室温，跨季节对比时才不会把环境差异当成硬件变化。
一到两秒记一次足够，间隔过密会读出大量没有意义的瞬时波动。
对比两次记录时用同一个游戏或者测试项，否则数据之间没有可比性。
按需要挑一种，不必都用
| 方式 | 适合 | 局限 |
|---|---|---|
| 实时窗口目视 | 快速判断当前状态 | 无法回看过程 |
| 日志导出到表格 | 长期对比与整理 | 需要自己设置列 |
| 截图存档 | 记录异常瞬间 | 不方便做数值比较 |
把每次记录的日期、室温、负载项目、稳定后的温度与转速填成一行，攒够十几行之后规律自然就出来了，比连续盯着看一小时管用。
如果发现同一负载下温度逐月上升，清洁灰尘与更换硅脂的收益通常最大。频率与功耗的变化，则更适合结合驱动版本一起看。
常驻监控会有少量占用。只在需要观察的时候打开，反而更容易得到干净的对比数据。
至少留一个季度，覆盖不同室温。时间太短的记录容易被单次异常影响判断。
在表格软件里按日期排序，把温度与转速两列做成折线，趋势比单点数字直观得多。